camembert s fíky a pistáciemi 4camemberty75 gsušených fíků75 gpistáciíNa sirup:100 gcukru100 gvodykardamom 1Camembert dáme do zapékací misky a dáme...
Mrkvový salát s pečenou řepou Mrkvový salát s peč600 gmrkve400 gčervené řepy4lžíce olivového oleje2lžíce vinného octa1lžička cukrusůl (pepřenou řepou)...
Zelený restart 2 růžičky brokolicecca 5 cm kousek okurky½ pomeranče (oloupaného a nakrájeného na menší kousky)½ banánulžička chia semínekdžus...
Cizrnová pomazánka 300 g vařené cizrny (tj. asi 150 g sušené)1 lžička sezamové pasty tahini1 lžička olivového oleje½ lžičky...
Jak dodržovat pitný režim, pokud si rádi dopřejete ochucený nápoj, ale zároveň nechcete ohrozit svou linii a hlídáte si...
fenykl s olivami fenykl 3 ksmáslona vymaštění formyolivy černé 70 gbez peceksmetana ke šlehání 300 mlparmazán 5 PLmožno nahradit...
Polévka se sýrem vývar zeleninový 1 lolivový olejmrkev 1 ksna kostičkybrambory 250 gna kostičkycibule 2 ksnakrájené najemnočesnek 2 stroužkynajemnofazolky...
piškotová bublanina 6 vajec6 lžic cukru (moučka, krupice)6 lžic samokypřící mouky (může být i jiná bezlepková, mouky se dají...
