Taneční meditace
Kdo mě trochu zná, pak ví, jak mám ráda propojení jemného cvičení, tance a meditace.
Meditace v pohybu.
Taneční meditace.
Že i tanec může být meditací?
To si piš.
.
Díky takovému uvolněnému tanci se můžeš napojit sama na sebe a svou vnitřní ženu.
Je to skvělá forma meditace v pohybu, kdy přesuneme naší pozornost z hlavy do těla.
.
Je to přesně ten okamžik, kdy začínáme tančit před tím nejdůležitějším publikem v našem životě – samy před sebou.
Z vlastní zkušenosti vím, že je mnohem důležitější je to, jak tančíme pro sebe, než kdybychom měli tančit před nějakou porotou.
Každá z nás je sama pro sebe tou nejdůležitější osobou.
.
Cítíš-li své myšlenky naplněné strachem, zpochybni je. Proč si nedovolíš tančit naplno? Z čeho máš strach? Odkud ten strach pramení?
Dovol si tančit a uvidíš, co se začne dít.
.
A s tím opakuji, že každá z nás tančí jen sama před sebou a hlavně sama pro sebe.
Není tak důvod se bát.
Je přeci skvělé být nejlepší sama pro sebe. No ne?
Chceš-li vyrazit na akci zaměřenou na tanec, pak Tě zvu na víkend do Františkových Lázních, který máme v plánu v termínu 27.3. – 29.3.2020
Přihlásit se můžeš na as**@vo***.cz
www.byasma.cz
Taneční meditace
-
ROZHOVOR: Ilustrátorka Jana Vlková: Dobré věci si vás najdou samy
RenataPetříčková||Astrologie a horoskopy
Ilustrace s duší vlčice: Rozhovor s Janou Vlkovou o Arině, tetování a životní inspiraci Ilustrovat knihu s vlčím příběhem,...
-
Placenta
LiliaKhousnoutdinova||Astrologie a horoskopy
Často se mylně domníváme, že narozením dítěte porod končí. Nicméně čeká nás ještě třetí doba porodní, neboli porod placenty, který je pro úspěšný závěr...
-
ŠKAREDÁ STŘEDA
JanaDolanská||Astrologie a horoskopy
V pašijovém týdnu, směřujícím k velikonočním svátkům, je dnešku přiřazován název Škaredá středa. V lidovém prostředí vznikl zřejmě podle biblického...
-
Být sama sebou? To je jako zkouška ohněm. Jednou uspěješ a už se nespálíš
Mgr. VeronikaKovářová||Astrologie a horoskopy
….. a měla k tomu takový zvláštní zvyk, a to být sama sebou, pořád a všude. To proto ji...
-
Strach – co si o nás ostatní myslí
Anna Bartošová||-, Astrologie a horoskopy
Pokud máte podobné strachy, častokrát jsou spojeny s našim dětstvím, kde jsme jako děti mohly prožít situace, ve kterých...
-
Cestou k vaší vnitřní moudrosti
LenkaFuentes||Astrologie a horoskopy
NLP s hypnózou: Jak dosáhnout harmonie a psychické rovnováhy? V poslední době se mě lidé hodně ptají, co je...
-
Jak na mastné vlasy?
VeronikaMaršíková||Astrologie a horoskopy, účesy
Říká se, že vlasy jsou korunou naší krásy a je to také jedna z prvních věcí, které si na...
-
Rituálem zpátky k sobě
TerezaBošková||Astrologie a horoskopy
Vzpomínáte si na ty časy, kdy svět ještě patřil jen vám? Rodiče tvořili zázemí doma, kde jste měli svůj...