CHRAŇTE SE !
Oživte svá obydlí rostlinami.
Filodendrony pohlcují formaldehyd, čpavek, benzen, trichlóretylen, hydráty a xyleny.
Níže uvedené rostliny jsou veliké pokojové rostliny, které pomáhají čistit vzduch:
• fllodendron (Philodendron spp.)
• zelenec (Chlorophytum comosum)
• dracéna (Dracaena fragrans)
• břečťan popínavý (Hedera helix)
• bromélie (Cryptanthus spp.)
• chryzantéma (Chrysanthemum spp.)
• bambusová palma (Rhapis excelsea)
• další druhy domácích palem
• fíkus
• šplhavník (Epipremnum aureum)
3. Ovoce a zeleninu si před požitím omyjte. Užívejte k tomu rostlinné mycí prostředky nebo čerstvou citrónovou šťávu s peroxidem vodíku.
4. Jezte 80 až 100 procent syrové stravy. Ovoce jezte ještě více než zeleninu. Má velice silné antioxidační a adstringentní účinky. Udržuje svůj lymfatický (imunitní) systém čistý a aktivní. Rovněž posiluje buňky, zejména mozkové a nervové.
5. Jedete-li autem, mějte zavřené větrání. Ujistěte se, ţe máte v pořádku výfuk.
6. Užívejte stoprocentně přírodní hygienické prostředky (mýdla, šampony atd.). Čtěte pozorně etikety. Prostředky, které obsahují chemikálie, neužívejte. (Pokud je nedokážete ani vyslovit – asi je nechcete.) To, co si nanášíte na kůži, vám proniká do krve a obíhá celým tělem. Může vám to poškodit mozek, srdce, ledviny a zejména játra.
7. Vyhýbejte se chemickému čištění, neboť používané chemikálie jsou silně toxické.
8. Užívejte zdravý selský rozum při všem, co děláte a co užíváte. Jde přece o zdraví vašeho těla, které vám slouží na tomto světě jako nic jiného. Chemikálie mohou být velice nebezpečné.
9. Musíte-li vařit, poduste jídlo v nádobí z nerez oceli. Jiné nádobí neužívejte
