Cévní věk se může od toho kalendářního i dosti zásadně lišit. Cévní věk zvyšují právě ty stejné faktory jako kardiovaskulární riziko, čili vysoký krevní tlak, zvýšená hladina cholesterolu v krvi, nadváha, dále kouření a cukrovka. Tyto rizikové faktory, resp. proces stárnutí cév, lze zpomalit, zastavit či dokonce částečně zvrátit pomocí pravidelného užívání léků, nebo změnami v životosprávě anebo kombinací obojího. Záleží na konkrétním stavu konkrétního pacienta. Samozřejmě čím dříve se podaří záchyt rizikového pacienta, tím lépe. Při včasném odhalení stačí třeba jen upravit životní styl. Rychlost stárnutí cév totiž závisí na době, po kterou jsou cévy rizikovým faktorům vystaveny a na intenzitě jejich působení. Čím více rizikových faktorů na cévy působí, tím se celý proces jejich stárnutí urychluje. Ve stěnách cév se ukládá cholesterol, výsledkem je jejich zvýšená tuhost a zvápenatění, které vedou právě k srdečněcévním chorobám. Tento proces urychluje nezdravá strava, nedostatek pohybu, zvýšený příjem soli, kouření a více než mírná konzumace alkoholu. Farmaceutičtí asistenti a lékárníci v lékárnách Nympharm při zvyšování povědomí o zdravém způsobu života i v rámci podpory léčby vyšší hladiny cholesterolu doporučují svým klientům omega-3 polynenasycené mastné kyseliny. Nejvíce zastoupené a prozkoumané jsou dvě z nich, EPA a DHA. U těchto rybích omega-3 polynenasycených mastných kyselin byly prokázány vlastnosti, které mají pozitivní vliv na riziko srdečněcévních onemocnění. A dále také v letošním roce uspořádají lékárny Nympharm další z preventivních programů, které pravidelně pro své klienty připravují. Ten bude tentokrát zaměřený na zhodnocení cévního věku.
Měření cévního věku v Lékárně Nympharm Na Sídlišti proběhne v termínu od 30.11. do 4.12. 2020. A to vždy v časech od 8:00 do 16:00. Objednání je možné osobně v Lékárně Na Sídlišti, Okružní 2160, Nymburk, nebo na tel. 325 531 113. Vyšetření trvá 15 minut a je bezbolestné, není před ním potřebná žádná zvláštní příprav. více na www.nympharm.cz
Cévní věk a jeho měření – lékárny Nympharm pokračují v sérii prevence onemocnění
-
Jak pečovat o citlivou mastnou pleť ve třech krocích s Avène
LucijaVeselá||Krása a zdraví
Citlivá, mastná pleť se s klonem k tvorbě nedokonalostí vyžaduje opravdu speciální péči. (A o tom žádná) Důkladné čistění...
-
Nedostatek praktických lékařů se stále zvyšuje, nebezpečné je to především pro seniory
Irča Holčáková||Krása a zdraví, zajímavosti
Nedostatek praktických lékařů, špatná dostupnost ordinací, krátké ordinační hodiny. Ale také zhoršení komunikace seniorů s praktickými lékaři vlivem pandemie covid-19,...
-
Indický ženšen: Afrodiziakum z Indie
LucieGajdošíková||Krása a zdraví
Zelená viagra: Proč je indický ženšen králem afrodiziak Indický ženšen neboli vitánie ašvaganda je bylina, kterou můžete pěstovat i...
-
Pijte ČAJ a bude vám fajn
JolanaFišerová||Krása a zdraví
Tajemství černého čaje: Proč anglické detektivky přináší víc než jen napětí „Pijeme čaj, abychom zapomněli na rámus tohoto světa.“...
-
Na srdce jsou Poděbrady. Příběh, který inspiruje, dodá vám sílu a naději.
JitkaValachovičová||Krása a zdraví
Příběh odvahy a síly: Jak paní Eva bojovala se srdcem na dlani SRDCE = důležitý orgán v těle pracuje...
-
Cvičení doma se stává novým trendem
HanaToufarová||Krása a zdraví
S příchodem karantény se zavřela fitness centra a lidé začali hledat nejrůznější způsoby, jak se udržet v kondici. Pravidelný pohyb...
-
O KVĚTINÁCH – IBIŠKY
AlenaSmolejová||Krása a zdraví
Máloco má tak krásné květy jako ibišek (hibiscus)! A proto kdykoliv jsem se dostala někam do jižních krajů, vždy...
-
Perfektní postava do plavek? Začněte s cvičením doma!
Lucie Janotová||#, Krása a zdraví, cvičení, péče o tělo, tipy
Nakopněte své fitness cíle pro rok 2023 pomocí 10 jednoduchých tipů pro cvičení doma. Víme, co vás přiblíží k...