Hydratácia pleti v zime: Základné pravidlá a tipy od starých mamičiek
Tieto ”babské” recepty zaručene fungujú 🙂
Naše staré mamy nemali žiadne drahé krémy, zato zažívali zimy tuhé aké my nepoznáme. Krásne červené líčka a žiarivá pokožka boli ich vizitkou, aj keď za oknami zúrili mrazy. Niektoré zo zázračných nástrojov, ako byť krásnou, je na čase oprášiť.
Mráz v kombinácii so studeným vetrom vie veľmi rýchlo odoberať z pleti akúkoľvek vodu. Preto je základom číslo jeden pleť hydratovať, ale v dostatočnom predstihu, ako vykročíte do zimy. V opačnom prípade sa môže ešte viac poškodiť. Najlepším návodom ako pleti pomôcť je umývanie v príjemne vlažnej vode. . Tým pokožka nasaje dostatok vlahy. Až následne ak chcete, sa hodí hydratačný krém a vrstva mejkapu, no prijať vodu do pokožky je najlepšie priamo.
Jogurt
Pravý, čo „najživší“, žiadny nízkotučný ani s ovocím, iba biely. Naneste si ho na tvár miesto drahých pleťových masiek. Pokožku dokonale zjemnie, ozdraví sa a hydratuje. Jogurt pôsobí skvele nielen na spálenú tvár, ale práve aj v zimnom období. Dôležité je, aby bol približne telesnej teploty a nechali ste ho pôsobiť aspoň 15 minút. Dva až trikrát do týždňa takáto kúra zabezpečí pokožku pevnú, krásnu, bez toho, aby jej uškodilo mrazivé počasie.
Kyslá kapusta
Medzi potraviny číslo jeden v zime na Slovensku patrí kvasená kyslá kapusta. V tomto prípade ju nebudeme nakladať na tvár, ale na tanier. Ruku na srdce, koľko žien si dnes popri chia semienkach, goji, exotickej kokosovej vode doma naloží poriadnu kvasenú kapustu? Cudzokrajné chute sú určite zaujímavé, no netreba rezignovať na domáce tradície. Vždy lepšie ako kapustu kúpiť, je vykvasiť ju doma. Ak nie v sude, tak aspoň v päťlitrovom pohári. Vtedy máte istotu, že sa zachová vitamín C aj baktérie mliečneho kvasenia, ktoré priamo z vnútra čistia pleť. Kvasená kapusta obsahuje železo, draslík, fosfor a mnoho enzýmov, ktoré telu dodávajú zásobu pre odolnú imunitu aj pokožku. Koniec lišajom a popukaným perám. Stačí pár lyžíc pravej kvasenej kapusty denne.
Medová kúra
Med je dobrý z každej strany. Výživa pre telo, čo sa hodí aj na vonkajšie použitie. Špeciálne vhodný je na pery, ktoré ochráni pred chladom lepšie ako akýkoľvek balzam či lesk. Stačí si ich natrieť jemnou vrstvou medu, nechať pôsobiť a vsiaknuť do pokožky. Nemusíte ho ani utierať, med sa sám jemne vstrebe, zvyšok môžete po desiatich minútach umyť vodou. Vaše pery dostanú intenzívnu výživu a silu v boji s chladom. Po pár kúrach by malo úplne ustúpiť to známe olupovanie kože na kontúrach pier počas chladných dní.
Maska z vaječného bielku
Zabúdať na ohromnú výživnú aj kozmetickú silu vajíčok neradno. Pleťová maska z vaječných bielkov je balzamom na každú tvár skúšanú zimou. Využite iba bielok rovnomerne nanesený na celú plochu tváre. Nechajte pôsobiť pol hodinu a zmyte vlažnou vodou. Pokožka bude sviežejšia a vytvorí sa aj prirodzená bariéra medzi kožou a nepriaznivým počasím. Budete prekvapená praktickými účinkami takejto masky.
Všetky potraviny máte určite vo svojej chladničke, tak poďme do boja proti mrazu. 🙂
Zdroj foto:Pixabay.com
