Sbírejte nápady
Někdy nastane situace, kdy máte puzení něco vytvořit, nicméně není čas ani prostor nebo naopak nevíte, do čeho se pustit. Zaznamenávejte si své nápady a vize, např. do poznámek v telefonu, který máte určitě vždy po ruce. Ať už jste právě vymysleli dokonalý verš nebo jste se inspirovali k tvorbě linorytu, díky poznámkám budete vždy vědět, co byste chtěli vytvořit, až budete mít chvilku času. Skvělou pomůckou je i nástěnka na Pinterestu či Instagramu, kam si můžete ukládat inspiraci na později.
Pokud to jde, plánujte
Plánování je klíčové. I když je život v mnohém nepředvídatelný, jistě víte, kdy zhruba vaše děťátko spí nebo kolik času máte mezi jednotlivými schůzkami. Udělejte si pořádek ve svém rozvrhu a pokud je tvoření vaší prioritou, jistě si na něj najdete čas. O tom, proč byste měli tvorbu zařadit do svého dne jsem se rozepsala zde.
Využívejte i krátký čas
Usnulo vám dítě? Máte pauzu mezi přednáškami nebo sedíte v tramvaji na cestě z práce? To jsou přesně ty momenty, kdy je možné si na chvíli oddechnout, vypustit veškerý stres a věnovat se sami sobě. Možná to bude deset minut, možná třicet, nicméně i během tohoto času je možné vytvořit něco skvělého a pobavit se při tvoření. Navíc, omezené množství času může povzbudit vaši kreativitu a vést k unikátním výsledkům.
Nebojte se nechat dílo rozpracované
Není potřeba vše dodělat ihned, nebojte se své dílo nechat rozpracované třeba i několik dní. Možná nebudete mít chuť danou věc dopracovat, tak jej v klidu odložte a vrhněte se na jiný projekt nebo si dejte pauzu. Při náročnějším rozvrhu může pomoci i zmenšení formátu, díky kterému můžete dílo dokončit v kratším čase a posílit své sebevědomí dokončením díla.
Nesnažte se o dokonalost
Pamatujte, že nejde o dosáhnutí dokonalosti, ale o proces tvoření, který pomáhá snížit stres nebo zlepšit náladu a posílit sebevědomí. Je možné, že nic nepůjde podle plánu, budete muset několikrát odběhnout za plačícím dítětem nebo se protáhne čas přednášky a zhroutí se vám váš rozvrh. Na nic netlačte, nechte se vést chutí něco vytvořit a věřte, že aspoň krátký čas se vždy najde – a když ne, zítra je taky den.
I když máte omezený čas, je dobré nepřestávat tvořit. V těchto chvílích mohou pomoci malé kroky a pravidelná praxe, která vás může dovést k velkým výsledkům. Dopřejte svému duševnímu zdraví vzpruhu a nasedněte na vlnu tvorby, třeba s našimi výtvarnými sadami. Nezapomínej, že proces tvorby je stejně důležitý jako konečný výsledek a že každý kreativní úspěch, ať už malý nebo velký, je důvodem k oslavě.
Fotografie: Objevovna, se souhlasem autorky článku
-480x270.jpg)
