Banánová kaše se skořicí, jablkem a kokosem
Ingredience
- 2 ks Banán
- 1 ks Jablko
- 1 lžička Skořice
- 1 lžíce Kokos
- 1 lžíce Mandle
Instrukce
- RAW snídaně, nebo svačinka pro vás i vaše děti.Oloupané banány rozmačkáme vidličkou, jablko i se slupkou nahrubo nastrouháme. Smícháme a přidáme skořici, strouhaný kokos a mandle. mandle rozhodně přes noc namočte ve studené vodě, ráno půjdou nožíkem krásně sloupnout a namočením probudíte enzymi a budou i lépe stravitelné. Kaše je zdravá snídaně nebo svačina nejen pro děti. Jde o RAW stravu. Dobrou chuť!
