Mluvit jsme se naučili už jako děti, ale mnohdy vůbec netušíme, co vlastně říkáme. A přitom naše slova nám ukazují, co si vlastně myslíme.
Všimli jste si někdy, co říkáte o vaší postavě, co říkáte o sobě? Většinou to nejsou žádná superlativa. A pak se divíte, že vám nejde hubnutí, podnikání, že jste nespokojeni atd.
Takže, teď je nejvyšší čas, začít si všímat slov.
A nepůjde o ledajaká slova. Půjde o slova, která vám začnou měnit život.
Přitom jde o jednoduchou větu, která začíná slovem PŘEMÝŠLÍM.
Nejdříve vám uvedu několik příkladů:
PŘEMÝŠLÍM O SOBĚ JAKO O………………………………..
-
ŠTÍHLÉM ČLOVĚKU
ÚSPĚŠNÉ PODNIKATELCE
ČLOVĚKU, KTERÝ JE SEBEVĚDOMÝ
ČLOVĚKU, KTERÝ JE ODVÁŽNÝ
ČLOVĚKU, KTERÝ JE RADOSTNÝ
Proč právě tyto věty? Protože začnete pociťovat jejich kladný vliv.
A co s těmito větami?
Vybranou větu si klidně můžete upravit k obrazu svému. Jak vidíte, dá se použít opravdu na cokoliv.
Až si ji upravíte, tak si ji napište.
Pak si stoupněte před zrcadlo, sáhněte si na čelo a tuto větu si řekněte. A pěkně nahlas.
Doporučuji vám, abyste si zvykli, že tuto větu budete říkat vždy, když budete před zrcadlem. Tedy alespoň 2x denně.
Tato metoda je jednoduchá, ale pozor. Vyžaduje pravidelnost. To je základ. Zvykněte si každý den, alespoň 2x si tuto větu říkat. Zjistíte, že opravdu umí zázraky.
Je to velice jednoduchý způsob, kterým přenastavíte vaše myšlení a který váš mozek dokáže akceptovat. Když totiž použijete slovo PŘEMÝŠLÍM, tak vás mozek jednoduše pustí ke změně.
Schválně to vyzkoušejte.
Co cítíte?
Já mám v těle vždy velice příjemné mravenčení a taky pocit, že opravdu přemýšlím jako daná osoba.
A co vy? Jaké jsou vaše pocity a zkušenosti?
Pokud zjistíte, že vaše mysl klade odpor, tak doporučuji k tomuto cvičení zvolit změnové techniky, které najdete v online kurzu Najděte si tu správnou metodu hubnutí.
