Léto….
čas příjemných letních dní čas v přírodě čas pohybu čas pobýt sama se sebou čas relaxace čas rozproudit a posílit svou energii….… to vše nabízí i súfijské cvičení 4 směry – znáte ho?
Celé cvičení jsem natočila na video, které si můžete 
zDARma otevřít a můžeme si spolu zacvičit, či zatančit toto skvělé energetické cvičení, které posiluje především srdeční čakru.
zDARma otevřít a můžeme si spolu zacvičit, či zatančit toto skvělé energetické cvičení, které posiluje především srdeční čakru.Když je srdeční čakra otevřená, všechny energie mohou volně proudit. Nemáme žádné vnitřní blokády, cítíme se spokojeni sami se sebou a se všemi ostatními bytostmi vesmíru. Vyzařujeme teplo, uspokojení, srdečnost a lásku.
Pokud pociťujeme vnitřní bloky, budeme se cítit oslabeni, snadno zranitelní s tendencí uzavřít se, protože náš strach je obnažen.
Cvičení je skutečně jednoduché pro všechny věkové kategorie.
