je proces, který uzdravuje – náš život, naše vztahy a naše zdraví.
 
Je to obrácení pozornosti dovnitř, do sebe a k sobě.
 
Je to milování, přijetí a respektování toho, kdo jsem a co jsem, včetně pozitiv i negativ, světlé i temné stránky sebe sama.
 
Tady a teď.
 
 Nejdůležitější a nejhlubší vztah – celý život žijeme sami se sebou.
 
Dostatek sebelásky, kterou sami sobě projevujeme:
 
    snižuje: strach a potřebu ovládat a kontrolovat druhých
    zvyšuje: víru sama v sebe a své schopnosti
 
Takže jde ruku v ruce se zdravím sebevědomím, sebehodnotou a vnitřní svobodou.
Jako o každý vztah, i o sebelásku je potřeba pečovat, podporovat ji a živit.
 
SEBELÁSKA – je další téma, o kterém budeme mluvit na
 
Kongresu Zdraví ženy. 
 
Pokud máš jakékoliv dotazy, otázky na toto téma, uved je v dotazníku, který najdeš na této stránce: 

 

0 Komentářů

Napište komentář

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account