Zdravím čtenáře (ženysro) a posluchače (YouTube Wanda Vorlová). 59. příběh v pořadí se udál 30. 7. 2020 a navíc mě osobně udělal obrovskou radost.
Intuitivní, přesto náhodné alias příležitostní setkání s Dagmarou. Žena, jenž je i v důchodovém věku snem mnoha mužů a navíc dosti rozmanité věkové kategorie, vždy elegantní a o minimálně deset let mladistvěji vypadající si dnes – POZOR sama od sebe – řekla o péči + pomoc. Zázrak. Potřebovala zKLIDnit od svých extrémně závodních myšlenek a jelikož ví, že pouze dech toto zajistí, prošla jsem s ní DÝCHÁNÍ, DÝCHÁNÍ vs. MYŠLENKOVÉ POCHODY a UVOLŇOVÁNÍ KARPÁLŮ. Zároveň mi sdělila, jak ji extrémně brní pravé rameno,
a že s tím potřebuje něco udělat. Sděluji jí, že nejvhodnější je celá sestava E. V. Č. A …. pohybu. Vyděšeně na mě pohlédla, že tolik času nemá, spěchá. Ujistila jsem ji, že to můžeme zvládnout velmi rychle
a dokonce na parkovišti u vozu. (Pravděpodobně byla bolestí
z ramene proudící natolik oslabena, že souhlasila).
Pustily jsme se do toho. Prováděla jsem ji slovem i ukázkou zároveň. Během 15 minut jsme zvládly pozice: STOJÍCÍ SOCHA, MESSENGER, PÁV, TANEČNÍK S KARPÁLY, KRTEK. SEDÍCÍ SOCHA byla nahrazena znovu SOCHOU STOJÍCÍ a PIANISTA byl zaměněn za ROTUJÍCÍ pozici KRTEK, zakončil to NINJA. To vše s řádným dechem. (PO každé pozici jsme vyklepávaly ruce i nohy). A co nastalo? Do mě JAKOBY vlétla neuvěřitelná dávka energie a Dagmar s radostí vyhrkla, že brnění
a silná bolest z ramene ustoupila. Objala mě. Co k tomu víc dodat?
E. V. Č. A …. pohybu pomáhá/ je přínosná:
1/ KDYKOLI
2/ KDEKOLI
3/ KOMUKOLI
4/ Dá se aplikovat v ČEMKOLI
5/ Můžete ji praktikovat s KÝMKOLI.
Příjemné dny přeji a s šetrným pohybem se pro dnešek loučím s Vámi všemi. WV.
