Ještě před dvěma lety jsem tento pojem neznala. Možná bych si myslela, že se jedná o nejnovější styl v hubnutí amerických hvězd. Dětský lékař mě „pěkně“ vyvedl z omylu. Nemoc, následná dieta, a hlavně starosti s přípravou jídelníčku. Prvotní stres z nedostatku informací se postupně rozpouštěl. Samostudium pomocí internetu mi zabralo nejeden večer.
První dny a týdny jsem tajně ukusovala čokoládu, aby mě náš „marod“ neviděl. Radši jsem nevhodné potraviny domů nekupovala a táhli jsme všichni za jeden provaz. Naštěstí se vše ubírá správným směrem a zdraví v našem případě vítězí.
Vše si samo „sedlo“ a já sepsala pár receptů (e-book) pro ostatní, kteří musí dodržovat tuto „protivnou“ dietu. I když s pár náhražkami se to dá směle obejít a ošálit chuťové buňky. Nechte se inspirovat a užijte si sladký život s (ne)SLADKOSTMI.
http://eknihyjedou.cz/nesladkosti
Všem přeji hlavně zdraví. Bez něj není tolik veselo.
