https://fitshaker.sk/ vyhrala som na facebooku na tejto stranke fitnes diar, aj sestra si kupila od nich fitnes kalendar, diar je uzasny, je to nielen o cviceni, ale aj o zdravej vyzive, obsahuje lunarny kalendar a samolepky a kadeco, nakoniec som sa dozvedela, ze stranka vam zadarmo posiela videa na cvicenie na doma, nie som nejaka sportovkyna, moji surodenci sportuju a tak ci chcem ci nechcem sa to cele v rodine toci okolo sportu, a i ja nakuknem kde to o cviceni a zdravom zivote, velmi odporucam stranka, mozno je aj v ceskom vydani to neviem, ale vyhra to bola super pretoze diar za 13 eur by som si ja sama asi nekupila, ale tiez ma laka diar dary rolins, minuly rok uz ma zaujal, tak skuste aj vy pokukat, ci by sa vam nieco z tych videi nehodilo a pripadne zhodit povianocne kila, verim ze vas zaujme, hura do cvicenia…*heart*
Fitshaker
-
Vitamin D nás chrání před viry včetně koronavirů, únavou a celou řadou onemocnění
Marie Kostelecká||Krása a zdraví
Vitamin D měli mnozí z nás v povědomí především v souvislosti s našimi kostmi, a tedy jeho rolí v regulaci vápníku v těle. Jeho důležitost pro náš...
-
Fobie – aneb znáte je všechny?
Jaroslava Korpášová||Krása a zdraví
Fobie je úzkostná porucha charakterizovaná chorobným strachem z určitých věcí, situací či jevů, ať skutečných, nebo neexistujících (většinou se uvádí, že fobie je strach, tato „definice“...
-
Poděkování inspirativnímu webu, inspirativním ženám, mému příteli a moje motivace
MichaelaNováková||Krása a zdraví
Hubnutí s podporou: Jak jsem zhubla díky komunitě a partnerovi Dobrý den dámy a páni, chtěla bych poděkovat tomuto...
-
Nejvyšší čas vyhlásit chřipce STOP! Jak jí odolat?
Evabel||Krása a zdraví
Nastává doba, kdy bychom rozhodně neměli zanedbávat své zdraví a zařadit do svého jídelníčku především vitamíny. Na boj s...
-
Získejte parfém zdarma :)
KateřinaŠpundová||Krása a zdraví
Minule jsem psala o novince na českém trhu – kosmetické firmě Faberlic. Ta své produkty vyrábí za použití nejnovější...
-
Síla léčivých kamenů, vyzkoušíte i vy svůj “draho-kámen”?
DanielaLahodová||Krása a zdraví
Každý z nás má občas nějakou tu bolístku, ať je to z fyzické stránky, nebo i duševní. Nejste v...
-
GEMMOTERAPIE: Ostružiník
Jana101||Krása a zdraví
Ostružiník V gemmoterapii se používají pupeny ostružiníku křovitého. *heart* Pomáhá léčit artrózu a osteoporózu, je tedy vhodný pro starší...
-
Bára Špotáková: "Věřím, že náš projekt bude motivovat i děti"
EvaKubáňová||Krása a zdraví
Projekt Atleti spolu – Den s českou atletikou volně navazuje na úspěšný loňský restart závodní atletiky, jenž se uskutečnil...