Naší nejzákladnější potřebou je být milována a přijímána. Proto tomu podřídíme celé naše žití, naše konání. Snažíme se být dokonalí, bojíme se neudělat chybu, něco nezkazit a tak žijeme v neustálém strachu ze selhání a následné kritiky.
Kritika, výsměch, posměch, nepřijetí, neuznání nás ochromuje, činí nás zranitelnými, a neuvěřitelně bolí. Máme za to, že když nejsme dokonalí, bezchybní, perfektní, vše umějící a znající, tak nás nebude mít nikdo rád, protože nejsme dost dobří.
A tak se rozhodneme, že raději nebudeme riskovat, že zůstaneme malí, nepatrní, neviditelní, jen abychom nebyli konfrontováni s vlastní případnou nedokonalostí, chybami a pochybeními.
Mnoho velkých objevů zůstalo zapomenuto, stejně tak mnoho mužů neoslovilo ženu svých snů, protože se báli výsměchu a odmítnutí a mnoho žen se nepustilo do svých projektů, aby nebyly terčem kritiky. V dnešní době tak snadno dostupné díky sociálním sítím. Bojíme se, jsme v zajetí svého strachu.
Americký prezident Roosevelt však řekl: „Mnohem lepší je odvážit se velkých věcí, získat slavná vítězství, i když se střídavými nezdary, než se řadit k těm ubohým duchům, kteří se ani moc neradují, ani netrpí, protože žijí v šedivém soumraku bez vítězství a porážek.“
Vzpomeňte si však, kdo vás v minulosti kritizoval? Byl to člověk, který byl v životě velký, dokázal následovat svoje touhy a uskutečňovat své sny a nebo to byl člověk, který seděl v obýváčku na gaučíku s pivkem v ruce a hodnitil vaše činy?
Zřejmě ten druhý případ, proto jeho kritika je naprosto k prdu.
Napište si seznam všeho, co umíte, co znáte, co jsou vaše dovednosti, talenty, v čem jste dobří, výjimeční. Buďte k sobě ohleduplní a vypište úplně všechno, a nepřestávejte, odkud nebudete mít napsaných nejméně 150 svých kvalit.
A pak si je každý den přečtěte, ráno i večer, v poledne, před snídaní, po svačině, v metru nebo na záchodě, prostě kdykoliv si vzpomenete. A dělejte to tak dlouho, dokud se Vám nezadřou pod kůži a i vy sami uvěříte v sebe, ve svoje schopnosti a již více nebude pochyb o tom, jak jste dobrá.
Jsi dost dobrá, víc než dost dobrá!
-
Anke Evertz: Devět dní nekonečna
RenataPetříčková||Osobní rozvoj a podnikání
*heart**heart* Tak tato kniha má hloubku, je nesmírně intimní a zároveň čtivá. Příběh nejen o devíti ryze niterných dní...
-
Pár příznaků toho, že byste se měla mít víc ráda
NelaVávrová||Osobní rozvoj a podnikání, inspirace, péče o sebe
Můžete snad požadovat, aby si vás jiní vážili a brali vás takovou, jaká jste, když sama sebe nemáte ráda?...
-
Smím prosit, má vnitřní ženo? – povídka
Klára - www.uzasno.cz||Osobní rozvoj a podnikání
„Pojď se mnou na nedělní meditaci…“ „Nejdu!“ „Pojď…“ zaprosí Gábina. „Zase tam usnu…“ argumentuje Vlasta. „Neusneš, tam se tancuje…“...
-
Musím nebo chci ???
LucieGajdošíková||Osobní rozvoj a podnikání
Změňte musím na chci: Jak slova ovlivňují naše vnímání svobody V našem dětství jsme, nejčastěji od svých autorit slýchávali slovíčka...
-
Řekni mi co žiješ a já ti řeknu, jaká jsi
ZuzanaTaucová||Osobní rozvoj a podnikání
Jasně, tak láska, rodina, zdraví, dobrá práce…a kolik času těm prioritám SKUTEČNĚ věnujete? A po kterých prioritách zatím jen...
-
Změna je život. Nebojte se nových začátků a výzev! Jak na to?
IvanaSýkorová||Osobní rozvoj a podnikání
Pokud nejsme někde spokojeni, toužíme po změně. Udělat ten první krok je však mnohdy těžké. Máme obavy i strach...
-
Naučil jsem se
Lenka Hudečková||Osobní rozvoj a podnikání, inspirace
Napsal Andy Rooney, muž, který má dar říci málo slovy tak mnoho... Naučil jsem se... Že nejlepší učebna života...
-
Halloween
Jiří Hudeček||Osobní rozvoj a podnikání
Zvyk vydlabávaných lucerniček se dostal do Ameriky společně s irskými migranty. Irové původně vyráběli svítilny z tuřínů a brambor,...