Sama sobě nejlepší přítelkyní
24 Leden 2018
Mateřství a seberealizace: Jak Lucie našla sílu ve své vnitřní matce Minulý týden jsem měla opravdu vážnou morálně-emoční a také [...]
Kategorie: Osobní rozvoj a podnikání
Pomozme dětem rozvinout jejich intuici
9 Září 2016
Jak alternativní metody mohou pomoci dětem s diagnózami jako ADHD a dyslexie Pracuji s dospělými i s dětmi, vedu kurzy Pilatesovy metody a předevší [...]
Kategorie: Osobní rozvoj a podnikání
Účinné protažení těla v sedě, v omezeném prostoru za pracovním stolem i v letadle při dlouhém letu
3 Srpen 2016
Jak předejít bolestem zad a únavě z dlouhého sezení v práci …nebo kdekoliv jinde. Před lety, než přišly děti, jsem pracovala v [...]
Kategorie: Krása a zdraví
Tři jednoduché pozice pro protažení páteře a rozproudění energie
23 Květen 2016
Zdravá páteř v každém věku: Přínosy jógových protahovacích cviků Ať už trávíme den sezením v kanceláři, za volantem, [...]
Kategorie: Krása a zdraví
Dlouhodobě zdravá a vitální. Pomocníkem budiž studená sprcha!
9 Prosinec 2015
Dříve jsem dokázala sedět pod horkou vodou tryskající ze sprchy celé minuty, milovala jsem teplé koupele. Studená voda pro mě představovala nutné utrpení pro zachová [...]
Kategorie: Ženy s.r.o. v médiích
Čáry máry SANKALPA. Kouzleme nejen o Vánocích
8 Prosinec 2015
Jak jsem objevila sílu SANKALPY a proměnila svůj život Jako malá holka jsem v temných zákoutích našeho panelákového bytu hledala tajné [...]
Kategorie: Ženy s.r.o. v médiích
Žena, maminka a potřeba seberealizace. Je čas uvědomit si, co chci!
23 Listopad 2015
Mateřství a osobní růst: Cesta k celkovému blahu a štěstí Po porodu první dcery jsem sotva zvládala uspokojit své opravdu základní potřeby: napí [...]
Kategorie: Ženy s.r.o. v médiích
Štíhlé tělo a zdravá záda! Chcete? Pomůže vám cvičení pilates!
30 Září 2015
Principy Pilates: Cesta k posílení, protažení a eliminaci bolestí zad S pilates cviky jsem se souhrou vesmírných okolností setkala před lety, po narození své první [...]
Kategorie: Ženy s.r.o. v médiích
Jóga s lvíčkem aneb proč cvičit s dětmi jógu
13 Září 2015
V čem podporuje jóga naše děti ve vývoji? Jako dvojnásobná máma jsem se při výchově svých ratolesti mnohokrát dostala do [...]
Kategorie: Ženy s.r.o. v médiích
Jóga dětem pomáhá krotit hněv a vztek
13 Září 2015
Vědomé cvičení může podporovat psychický vývoj dětí. Jako dvojnásobná máma jsem se při výchově svých ratolesti mnohokrát dostala do [...]
Kategorie: Ženy s.r.o. v médiích



