Moji nejmilejší, krásné listopadové dny nám všem. Před námi je další týden, a tak pojďme spolu nahlédnout, co nám přinese. Připomínka základů společnosti Vstřícnost, ochota, podpora i pokora - přesně o tom bude celý nový týden. Týden, který nás nenechá vydechnout a...

Zimní období umí pořádně vyčerpat, venku je nevlídno a málo světla, což rozhodně nepřidá na zdraví ani dobré náladě. Věnujme proto sami sobě zvýšenou péči, ať jsme po všech stránkách připraveni i na blížící se častokrát náročný adventní čas....

Zažijte letos kouzlo předvánočního období v některém z méně známých evropských měst, kde Vánoce získávají neopakovatelnou atmosféru. Procházejte se půvabnými uličkami zalitými svátečními světly a užívejte si chvíle, které jinde nezažijete. Nechte se unést vůní svařeného vína a pečených...

Podzimní období se tradičně spojuje s odpočinkem a zpomalením životního tempa, to se ale může projevit i na našem „línějším“ metabolismu. Tuto část roku provází větší lenošení, tedy méně pohybu na čerstvém vzduchu a zároveň více zkonzumovaného jídla během...