Dvě brněnské odbornice na výživu v akci…:-)
Společně s kolegyní Terezou Kukol jsem byla v brněnském Avionu na krásné akci pořádané Ženami sro.
Žen i mužů bylo na stánku plno a my se jim po celý den věnovaly.
Zájemci se nechávali zanalyzovat na přístroji Jawon a mohli si prohlédnout zajímavou výstavu s obsahem cukru v potravinách.
€
A opět se nestačili divit, nad množstvím přidaného cukru nejen v nápojích, ale především ve slazených mléčných výrobcích. Např. s takovou svačinkou v podobě slazeného kefíru přijmete 40g přidaného cukru, přičemž dle WHO máme příjmout max. 50g přidaného cukru denně.
Ještě stále ohrnujete nos nad hořkou čokoládou? Věřím, že po shlédnutí naší výstavky ji vezmete na milost…:-). Mléčná čokoláda Milka obsahuje ve 100g 15 kostek cukru, zatímco hořká čokoláda pouze 3!
Budeme se těšit na další akci, protože osobní kontakt nás opravdu baví!
Akci jsme mohli organizovat a zrealizovat díky podpoře společnosti STOB. Tedy děkujeme!
www.vymlatilova.cz
www.zdravesterezou.cz
DEN, KDY SE BUDU MÍT RÁDA!
-
Masáž tváre a jej benefity: Ako si zachovať mladistvý vzhľad čo najdlhšie?
Katarína Katerinčinová||Krása a zdraví, cvičení, péče o sebe
Ak sa ženy opýtate, aký je pre ňu najlepší spôsob relaxácie, väčšina žien vám odpovie, že nepohrdnú relaxom vo...
-
Cvičení na zvětšení, zpevnění a ozdravění prsou
LucieGajdošíková||Krása a zdraví
Je spousta žen, které touží po větším a pevnějším poprsí. Jde to i bez plastické operace? V tomto článku...
-
Vaječné skořápky nejsou smetí
LudmilaToboláková||Krása a zdraví
Víte, že vaječná skořápka je bohatá na vápník, který je z 90 % využíván organismem, tedy kostmi? Kromě uhličitanu vápenatého...
-
Potravinové alergie a intolerance: Když nemůžete jíst, na co máte chuť
BáraBílková||Krása a zdraví
Trápí vás únava, zažívací obtíže, otoky, ekzémy či afty? Bolí vás hlava, mizerně spíte a býváte až příliš často...
-
Otrava tekutinou – video minutovka, jak poskytnout první pomoc?
LucieBalarinová||Krása a zdraví
Léky, drogy, alkohol, chemikálie a řada dalších látek mohou ohrozit naše zdraví. V nejedné domácnosti narazíme na nebezpečné tekutiny...
-
Když si dcerky čtou o menstruaci (2)
RenataŠtulcová||Krása a zdraví
Sukni od krve jsme vyřešili ve včerejším článku zvaném Když si dcerky čtou o menstruaci (1). A dneska bych...
-
Na co si dávat pozor při výběru ovoce a zeleniny!
Markéta Binerova||Krása a zdraví
Jak správně vybírat ovoce a zeleninu: Praktické rady pro každodenní nákup Nikdy jsem neřešila jaké ovoce a zeleninu kupuju,...
-
Heřmánek
Petra Bartáčková||Krása a zdraví
Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla, synonymum Matricaria recutita) také heřmánek lékařský, je jednoletá nebo ozimá léčivá rostlina z čeledi hvězdnicovitých. Hojně se využívá v kosmetice a léčitelství, v aromaterapii i homeopatii. Je to...