Ahoj 
Tak jak jste se měli? Já taky přemejšlim, čim začít a nic mě nenapadá, tak jdu asi rovnou na věc. Třeba mi něco přijde až budu psát o kartě. Mimochodem, už máme poslední čtyři karty, za chvíli přijde čas pro nový balíček. Doufám, že mi ty, co jsem objednala, budou sedět. Jsou trochu jiný než tyhle. Tak uvidíme no. Každej den je vyhlížim, koukám do schránky, ale zatim nic. JO! Už to mám! Začnu o těle. Máme tady kartu Pokroku a mně se jeden poved. Má to souvislost, nebojte 
Takže! Začala jsem číst knížku Wima Hofa – Ledový muž. Kdo máte, víte. Hele, naprostá pecka! Opět knížka, kterou doporučuju, neboť se nejedná o ezoterickou literaturu, Wim Hof je člověk, kterej podrobil svoje tělo vědeckému zkoumání, takže má všechno, o čem píše, vědecky podložený. Pro ty, kdo ho neznají, je to fakt ledovej muž, protože pobývá v ledový vodě, mimoto překonal několik světových rekordů a “má” i “svou” dýchací metodu. Tvrdí, že jedna ledová sprcha denně je půl zdraví a popisuje, jakej má chlad blahodárný účinky na tělo i mysl. Spolu s dýchací metodou máte v podstatě vystaráno, co se týče zdraví obecně. No. Dýchací metodu jsem ještě nezkoušela, ale už tejden jedu ledovou sprchu. Ty vole! Jako brutál! První tejden začínáte na 30 vteřinách. Poprvé jsem myslela, že mě jebne. Fakt. Nemohla jsem se vůbec nadechnout a ten pocit jsem měla i půl hodiny potom. Druhej den byl lepší, to už jsem neměla ten pocit, že je za chvíli po mně. A teď proč to píšu. Je to fascinující! Fakt! Třicet vteřin denně, třicet vteřin, chápete tu chviličku? A já každej den vnímám tu obrovskou změnu. Ten POKROK. Dokonce jsem se přistihla u pocitu, že se na to i těšim. V druhý půlce prvního týdne už jsem vůbec neměla blbej pocit. Naopak, byl to adrenalin. Mám u sprchy stopky, na který furt čumim a když jsem před chvílí psala o třiceti vteřinách, jakej je to zlomek času, tak vám taky řeknu, že když na vás teče ta ledová voda, je to někdy kurva dlouhý Ale je to mazec! Dneska jsem začala další tejden a tam už se jede minuta. Já jsem dala minutu a patnáct vteřin! A někdy kolem čtyřicátý vteřiny jsem najednou zjistila, že je to příjemný.
Možná vám to přijde úplně mimo, možná vás to vůbec nezajímá, možná si říkáte, proč to sem vlastně píšu. Není to o mně. Je to o nás všech. To, co tady píšu, se týká každýho z nás. Každej máme tělo. A to tělo je dokonalej “nástroj”, kterej nám byl dán. Jsme s ním 24 hodin denně, každou vteřinu našeho života a přece o něm skoro nic nevíme. My nemáme ani ponětí o tom, jakej je náš potenciál! Všichni ho totiž hledáme v tom, co děláme, jak to děláme, snažíme se tady naplnit nějaký poslání, splnit nějakej úkol, neustále hledáme to “svoje” a to všechno hledáme vždycky někde venku. Přitom to nejdůležitější, nejsilnější a nejpodstatnější se odehrává v nás! Tam uvnitř. Tam se všechno děje. Každičká buňka jede a maká na plnej výkon, všechny svaly a orgány, kosti, nervovej systém, každá mikročástička jede, ty vole, na 100 %, abysme tady mohli existovat. A my nic. My furt směřujeme nějak ven. Už i ta doba nás tim podělanym testováním upozorňuje, že je všechno uvnitř nás, tim jak se v nás furt šťouraj. “Jo, dovnitř, musíš dovnitř a pěkně hluboko. Bolí viď? No, nauč se cítit svoje tělo. Uvědomuj si, že ho máš. Hezky ho ciť, my ti k tomu pěkně prohrábneme nos.” Je to symbolika, prosim vás, berte to teď tak. Při ledový sprše tělo cítíte. A cítíte ho i potom. Já jsem si minule i dvě hoďky po sprše jen tak, když jsem jela autem, uvědomila, že to tělo mám. Byla mi taková příjemná zima. Nebo ne zima, ale cítila jsem takovej příjemnej chlad. To jste najednou u sebe, ale jinak. Nezaobíráte se myšlenkama. Většina lidí si myslí, že když řeší svoje myšlenky, že je u sebe. Kdepak. U sebe jste, když vnímáte především tělo. Já vám nejsem schopná říct, co se uvnitř mýho těla děje jinak, po těch sprchách. To je hezky vysvětlený v tý knížce. Ale vim, že mi to ještě před 14 dny přišlo jako dost masochistický, pustit na sebe vědomě ledovou sprchu. Dneska vim, že to tak neni. A co vám tim hlavně chci říct? Stačí fakt 30 vteřin denně, aby se ve vás něco změnilo. Třicet vteřin každej den a každej den cítíte rozdíl, cítíte ten POKROK. Vnímáte ho, je tam! To je nepopsatelný! A teď si vemte, že máte třeba blbý myšlenky a věnujete se jim i několik hodin denně. To je strašně destruktivní. My to ale nevnímáme hned, protože jsme odpojený od těla. Začneme to vnímat až ve chvíli, kdy nám něco je. Ve chvíli, kdy začnou zdravotní potíže. Bohužel jsme na tom až tak blbě, že si ty potíže nespojíme s těma myšlenkama, nedojde nám, že je to tím, jak jsme nastavený. Tak se seberem a jdeme k doktorovi, aby nás on vyléčil. Zase hledáme pomoc někde venku. To je tak strašně smutný. Jako fakt strašně. Víte, jak tomu tělu musí bejt, když ví, že má schopnost si pomoc, ale my ho místo toho, abysme ho začali vnímat, nakrmíme práškama, který to ještě víc poserou. Místo toho, abysme se spolehli na svou vlastní imunitu, tak se registrujem na očkování, o kterym ani nevíme, co nám do toho těla vlastně píchnou! Lidi, proboha, proberte se! Všichni tady potřebujem ledovou sprchu a všichni ji taky dostáváme! Někteří ji aplikujou vědomě, jiným ji dá systém. Ale furt je to jen na vás. Přečtěte si tu knížku, je fakt hodně cenná.
A teď ta podobnost s kartou – všechno je ve vás! Všechno! Buď si necháte zamotat hlavu vším tím, co se děje kolem, ať už v týhle době nebo v jiný, to je jedno. Buď pojmete za svou realitu, která se děje venku, nebo si začnete tvořit svůj svět. To je vaše vnitřní svoboda. Spojte se se sebou a tvořte! Vás potenciál je nekonečnej! Vy jste život, ve vás je život. Systém živej není. A vy o sobě taky každou vteřinu svýho života rozhodujete. Rozhodujete, jestli budete žít to, co se na vás ze všech stran tlačí, nebo to, co doopravdy žít chcete. Je to ve vašich rukou. Nic zvenku vás nespasí. Spasit můžete jenom sami sebe. A já vám garantuju, že když se dáte na svoji stranu, tak vás ten progres překvapí. 30 vteřin denně vám dá křídla. Je to odrazovej můstek ke změně a je jedno, jestli si dáte sprchu, nebo se budete soustředit na něco hezkýho. Chce to jen začít něco dělat. Cokoliv. Kam pak poletíte, už bude jen na vás
Konzultace a karty jedem dál po telefonu, ale teď mi docela dost lidí volá ohledně terapie koněm. Prosim vás, bude od května. Tam se můžem potkat No a roční osobní horoskopy dělám pořád, u těch je jedno, co je za den a měsíc
S váma to teda mává 
