Máte pocit, že takovou jednoduchou věcí jako je dýchání („automaticky dýchám a žiju – tak co!“) je nesmysl se...
Zelená lékárna zahrnuje vše, co je živé z přírody v podobě bylinek. Nepoužívají se jen v kuchyni. Najdeme je i v léčitelství v kosmetice....
Chcete žít zdravě? Myslíte si, že máte dostatek informací? Je vám jasné, že žádná zázračná pilulka ani zaručení dieta...
Už jste zkoušeli klíčit nebo aspoň konzumovat naklíčené luštěniny, obiloviny nebo semena? Všechna energie z klíčků se tak dostane přes...
Cukr je hlavní zdroj energie pro náš mozek. To ale neznamená, že se musíme ládovat kostkami cukru, sladkými nápoji a ...
Termín prázdná kalorie se v dobách minulých používal pro potraviny (tekutiny) typu rohlík nebo alkohol či tomu podobné výrobky....
Tento známý výrok se v současné době skloňuje snad ve všech pádech. Lidé se začínají probouzet ze spánku nevědomosti...
Celý můj život se točí kolem jídla a sportování. Patnáct let jsem matkou bezlepkáře, a tak vím co vím...
Opusťte staré zvyky a nahraďte je novými. Jde o vaše zdraví! Proč je pro většinu z nás stále složité...
…jsem si opět potvrdila nedávno, když mi kamarádka rozhořčeně vykládala o tom, jak v pátek její desetiletý syn Adam...
