Stačí len otvoriť ústa a dostanete sa na kľukatú cestu k srdcu
Dnes by som sa chcela s vami podeliť s mojimi postrehmi o komunikácii medzi ľudmi. Ako je to u vás doma? Komunikujete s partnerom s rodičmi s deťmi tak, ako by ste chceli? Či v tom máte isté medzery a nedostatky, o ktorých viete, ale neviete ako ich riešiť?
Poviem vám jedno, je úplne normálne, že pri svojich každodenných povinnostiach nestíhate alebo nemáte energiu na neustále doťahovanie sa s partnerom alebo s deťmi. Je úplne normálne, že potrebujete oddych a aspoň kúsok času pre seba a svoje myšlienky. A preto je veľmi dôležité, aby ste si vo svojom živote našli takúto aspoň malú chvíľku pre seba.
Predstavte si, že by ste na jeden deň vymenili svoj bežný program za úplne nový, odlišný od vašich bežných dní. Možno by stačilo len vybehnúť na výlet do vedľajšieho mesta, zájsť na dlhšiu prechádzku do lesa alebo pozrieť sa na nejaký hrad alebo do galérie. Hlavné je, aby ste to vyskúšala sama! Bez detí, bez manžela bez najlepšej kamarátky. Len vy a vaše myšlienky. A čo sa následne stane, keď sa vrátite domov? Prečo vás vyzývam k tomu, aby ste na jeden deň ušli od každodenného zabehnutého rituálu?
Skúste si to predstaviť. Jeden deň úplne sama, len vy a vaše myšlienky a kopec nových zážitkov. A to ani nemusíte ísť ďaleko. Viete čo je na tom skvelé? Keď sa vrátite domov máte plnú hlavu zážitkov, ktoré chcete niekomu povedať. O ktoré sa chcete s niekym podeliť a na druhej strane to, že ste na jeden deň “zmizli” z domu si určite všimol každý člen rodiny a budú sa na vás tešiť, keď sa vrátite a to hlavne deti, ktoré môžete potešiť nejakou maličkosťou z vašej “cesty”.
Hovorí sa, že človek veľa krát ani nevie, čo má doma a zistí to až keď o to príde. Takéto malé odlúčenie je príležitosť na to, aby si členovia rodiny uvedomili ako sa majú radi a že rodina je pre nich veľmi dôležitá. Ak je to u vás doma zložitejšie a skutočne sú vzťahy narušené a komunikácia neustále viazne, vyskúšajte aj dlhší výlet. Nájdite si cenovo výhodný last minute a zájdite niekam k vode. Alebo nájdite na webe niekoho kto prenajíma chatky a za malý peniaz zmiznite na chvíľku do divočiny a zmeníte sa na lesnú ženu, ktorá všetko zvláda ľavou zadnou.
Vrátite sa domov silná a zaručene všetci budú radi, že vás opäť vidia. Vyskúšajte to a dajte nám vedieť aké boli vaše pocity a myšlienky. Ja takéto jednodňové výlety praktikujem, keď je doma už veľmi veľká rutina, a ani neviem kedy môj muž prišiel domov… A skutočne to pomáha, keď sa vrátim domov tak je rád, že ma vidí a samozrejme teší sa ako malé dieťa, keď mu prinesiem z cesty to čo mi do nosa brnklo. 😉
Vaša Veronika, ŽENA s.r.o.
Zdroj foto: Pixabay.com
