Zdravím čtenáře i posluchače.
60. příběh se odehrál 7. 1. 2020.
Celá sestava E. V. Č. A …. pohybu, (dle knihy: NASTARTUJ DUCHA i TĚLO) prospívá všem bez výjimek.
Udál se tradičně kolem narozenin kamarádky Petry.
Je to manželka nadřízeného mého strýce Luboše a shodou okolností je on synem velkého kamaráda mého dědy.
Vše je propojené a spojené.
A tato dvojice Petra a Petr mají tři dětičky:
Matese, Lukyho a Kristýnku.
Pozorný čitatel ví, že již o nich byla řeč tenkrát poprvé, když jsme jeli kolaudovat domeček. Po roce jsme se znova sešli a celou sestavu si řádně prošli. Opět nás vedl nejstarší z klanu juniorů a jeho nadšení ve mě vyvolalo pocit, že jsem se rozhodla pro velmi prospěšnou prevenci.
Letos jsme pohyb okořenili ještě o péčí a klukům jsem udělala před spaním masáž plosek chodidel, která je po pohybu druhou záležitostí v pořadí na niž je vhodné si najít čas a poskytovat
si ji ne jen v rodině vzájemně, ale hlavně pravidelně.
Právě ve chvíli, kdy Vám tento příspěvek sepisuji si říkám,
že si ji udělám hned za odměnu, že jsem to zvládla dnes sepsat 🙂
Jasně, že dát si třeba čokoládu, hranolky, Coca colu či cokoli,
co málokdo doporučuje praktikovat denně je méně náročné,
ale ta přidaná hodnota, kterou si masáží poskytujeme, to není možné vyvážit žádným zlatem světa.
A co jsme dělali? Tradičně pozice STOJÍCÍ SOCHA, MESSENGER, PÁV, TANEČNÍK S KARPÁLY, KRTEK, SEDÍCÍ SOCHA, PIANISTA a NINJA.
Na další čtení a poslech si počkáte deset dní. Děkuji za pochopení,
že jsem tento příspěvek nahrála o hodinu později, než je mým zvykem. Vaše WV
