Konec a nový začátek: Síla vizualizace ve vězení
Začalo to pocitem naprosté beznaděje a temnoty. Ležela jsem a zírala do prázdna, cítíc se paralyzovaná strachem a úzkostí. Hrdlo se mi svíralo a měla jsem pocit, že se každou chvíli udusím. Prsty jsem si přejížděla po krku, ale nenašla jsem žádnou smyčku, která by mě dusila – byl to jen ten pocit. Nedokázala jsem se pohnout, svět kolem mě se houpl a já zoufale toužila po vodě.
Zoufalství a pád
Pokusila jsem se dojít k umyvadlu, ale vzdálenost se zdála nekonečná. Kohoutek jsem stiskla křečovitě a sledovala proud vody, jak mizí v odpadu. Nedokázala jsem se pohnout, natož napít. Zoufalství se prohlubovalo a já cítila, že jsem na samém dně. Myslela jsem si, že se konečně udusím a uteču pryč – tam, kde bych chtěla být.
Světlo naděje
Pak se něco změnilo. Cítila jsem, jak se kolem mě objevuje teplo, a v nekonečné temnotě zazářila malá bílá tečka. Moje světlo naděje! Pomalu mě naplňovalo pozitivní energií. Cítila jsem, jak se do mého těla vrací život. Postava se přibližovala a já poznala svou dceru s velkou baterkou. Podala mi ruku a pomohla mi plavat nahoru, z temné propasti.
Vzestup ke světlu
Spolu jsme stoupaly, trvalo to dlouho, ale nevzdávaly jsme to. Kolem nás zářilo světlo její baterky, a já se držela, dokud jsem nebyla blízko povrchu. Hladina se roztrhla a já mohla konečně volně dýchat. Usmála jsem se na svou dceru a ona se usmála na mě. Dokázala jsem to! Naděje existuje a já našla své světlo. Uvědomila jsem si, že nemohu vzdát svůj boj – kvůli sobě a kvůli těm, kteří potřebují pomoc stejně jako já.
Nový život a vězení jako dar
Tato zkušenost mě změnila. Během mého pobytu ve vězení jsem prošla transformací, která trvala 21 dní. Rozhodla jsem se, že se nebudu trápit každou maličkostí a stresovat se špatnými věcmi. Na dně jsem objevila svůj dar – vizualizace, které mi pomohly přežít. Tyto obrazy mě zachránily a pomohly mi překonat těžké období.
Síla vizualizace
Nyní nabízím tento dar i vám. Díky vizualizacím jsem se naučila lépe reagovat na situace, které mě dříve tížily. Zjistila jsem, že za špatnými věcmi, které se nám dějí, je skrytý vyšší smysl, který nám ukazuje naši cestu.
Kniha “Vězení jako dar”
Ve své knize “Vězení jako dar” popisuji život ve vězení den po dni, jak jsem zvládala těžké situace a co se vlastně stalo. Kniha obsahuje i příběhy žen, se kterými jsem se tam setkala, a vede k zamyšlení nad věcmi, které často opomíjíme, ale které jsou důležité pro šťastný život. Kniha se dotýká také velkého tématu svobody – nejen fyzické, ale i psychické.
Reakce první čtenářky
Reakce první čtenářky Martiny mě nadchla. Martina napsala:
„Opravdu jsem nečekala, že v knize pojednávající o pobytu ve vězení najdu tolik emocí, které moc dobře znám. Stejně tak jsem nečekala, jak budou zamyšlení autorky korespondovat s tím, nad čím sama přemýšlím, ale mnohé z toho stále nejsem schopná realizovat. Pomohla mi uvědomit si, že i můj vlastní život je vězením, které ale nesestává z mříží a zdí, a já v něm setrvávám zcela dobrovolně. Tato kniha byla jedním z impulzů, díky nimž jsem konečně udělala krok do neznáma a poprvé po dlouhé době svobodně rozhodla o svém osudu, protože prostě můžu.“
Uzavření
Pokud se cítíte na dně, vězte, že to může být začátek něčeho nového. Věřím, že i vám mohou mé zkušenosti a vizualizace pomoci najít cestu ven z temnoty.
Více o knize “Vězení jako dar – 21 dní, 21 myšlenek, 21 příběhů” se dozvíte zde na odkaze http://ruzenanekudova.cz/kniha-vezeni-jako-dar/
Zdroj foto: Pixabay.com
