PjetkaKopuleta

Pomazánka z pečené dýně s cuketou, cizrnou a rozmarýnem

30 Září 2021

Tofu nakrájejte na tenké plátky a spolu s mraženými fazolkami orestujte na oleji ve větší pánvi. Přilijte kokosové mléko (nezapomeňte ho [...]

Kategorie: Recepty

0 komentáře

Rostlinný cuketový krém s hráškem, uzeným tofu a zelenými superpotravinami

30 Září 2021

  Ve větším hrnci osmahněte dozlatova cibulku a česnek. K cibuli přidejte nakrájenou cuketu a většinu hrášku a vše malinko opečte. [...]

Kategorie: Recepty

0 komentáře

Batátový krém s červenou čočkou a kokosovým mlékem

9 Září 2021

  V hrnci orestujeme na kokosovém oleji nadrobno nakrájenou cibuli a na plátky nakrájený česnek. Po chvilce přidáme oloupaný a na kostičky nakrájený [...]

Kategorie: Recepty

0 komentáře

Avokádová pomazánka

5 Září 2021

  Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku, očistíme a nakrájíme najemno. Dáme do misky a zakapeme citronovou šťávou. Přidáme najemno nakrájenou cibuli, č [...]

Kategorie: Recepty

0 komentáře

Ovesný dezert

30 Srpen 2021

  Zdravý ovesný dezert     Ingredience: 120g ovesných vloček 200ml mléka 1 lžíce chia semínek 1 lžíce Blendea SUPERBEAUTY 1 lžíce kakaa Ořechy a ovoce dle chuti [...]

Kategorie: Recepty

0 komentáře