Katarína Katerinčinová

Volám sa Katarína Katerinčinová a som lektorkou online hodín tvárovej jógy.

Sama som začala cvičiť ešte v roku 2013, no v tom čase som do toho nešla s tým, že by som sa chcela niekedy stať lektorkou. Začala som preto, že moja tvár bola vo veľmi zlej kondícii. Osem rokov som cvičila iba sama pre seba, pracovala na svojich nedostatkoch a postupne sa mi podarilo moju tvár “opraviť” – vrátiť jej pevné kontúry, naplniť spadnuté líčka a vyhladiť vrásky. Počas týchto ôsmych rokov som vyskúšala rôzne techniky, spôsoby cvičenia a samozrejme, prešla som si aj chybami. Vďaka tomu ale dnes už viem, čo funguje a čo naopak nie a tak viem pomôcť aj ostatným.

Lektorkou tvárovej jógy som sa stala aj preto, že mnoho ľudí v mojom okolí sa pýtalo, ako je možné, že nestarnem či dokonca – mladnem. A tak som zorganizovala zopár hodín tvárovej jógy, na ktorých som sa učila učiť. Naplno som však rozbehla svoje online hodiny až v čase lockdownu a venujem sa im doteraz. Tvárová jóga ma neskutočne baví a napĺňa. Neustále sledujem nové trendy, učím sa od svetových lektorov a všetky svoje poznatky a informácie zo sveta jógy s radosťou prinášam aj mojim žiačkam.