Zdravá snídaně s ovesnou kaší bez cukru
Ingredience
- 1 hrnek Ovesné vločky
- 2 hrnek Voda nebo mléko
- 3 lžička Mandlové máslo
- 2 lžička Med
- 2 lžíce Karob
- Himalájská sůl
Instrukce
- Namočené vločky uvaříme ve vodě, přidáme mandlové máslo, karob, med a přidáme ovoce.Je to rychlejší, než namazat si rohlík s máslem ! :-D