Velikonoční nádivka - zdravá varianta bez lepku a veganská
Zdravá varianta tradiční velikonoční nádivky vhodná i pro vegany.
Ingredience
- 200 g červené čočky uvařené
- 200 g jáhly uvařené
- 2 stroužky česneku
- 1 PL majoránky
- 1 ČL kurkumy
- 4 PL olivového oleje
- 2 ks jarní cibulky
- 1 ks červené papriky
- 130 g baby špenátu
Instrukce
- Postup přípravy najdete ve videu.Dobrou chuť :-)
Nutriční hodnoty
Serving: 100g | Kalorie: 212kcal | Cukry: 10g | Protein: 11g | Tuky: 14g | Vláknina: 1g