Sladké a zdravé pokušení - Jáhlovå kaše
Ingredience
- 1,5 l mléko
- 200 g jáhly
- 80 g cukr
- 1 lžička máslo
- 1 lžíce skořice
Instrukce
- Jáhly propláchneme horkou vodou a nasypeme je do mléka, přidáme všechny ostatní ingredience a za velmi častého míchaní (ideálně metlou) vaříme 35-40 minut dokud se jáhly nerozvaří a nevytvoří s mlékem konzistenci kase. Podáváme bud jako dezert nebo jako hlavni jídlo, případně jako vydatnou snídani. Chutná skvěle tepla i studena. Na vrch si dáme každý, co má kdo rad: skořici, kakao, ovoce, kokos, mandle.....