1

Oddělíme žloutky od bílku. Z bílků vyšleháme sníh. Ke žloutkům přidáme protein a erythritol.

2

Poté vše smícháme dohromady a dáme péct na 10 min na 180 stupňů.

3

Po upečení necháme těsto vychladnout a připravíme si náplň. Tvaroh smícháme s proteinem (3g).

4

Na vychladlé těsto namažeme nátěru Frulove, poté tvaroh a nasypeme na to ovoce a zamotáme. Následně dáme chladit do lednice.