Go Back

Pomazánka z červené čočky - veganská a zdravá

Vytisknout recept
Kategorie Chuťovka
Čas přípravy 30 minutes
Porce 0
Uvařila MarieVeselá

Ingredience

  • 150 g Červená čočka
  • 1 - 2 stroužek Česnek
  • 1 ks Šalotka
  • 1 ks Mrkev
  • 1 špetka Sůl
  • 1 hrst Bazalka
  • dle potřeby Olej
  • 1/2 ks Citrón -- kůra

Instrukce

  • Čočku uvařte a po scezení nechte vychladnout. Olej rozehřejte v pánvi a orestujte nakrájenou šalotku a česnek.
    Po pár minutách přidejte nahrubo nastrouhanou mrkev a opečte do změknutí. Vmíchejte uvařenou čočku i nastrouhaný citron a nechte prohřát.
    Těsně před podáváním přidejte nakrájenou bazalku a osolte.
     
    Dobrou chuť! :-)