Všechny ingredience smíchejte ve větším hrnečku a dejte do mikrovnky (já mám vyzkoušeno na 3 minuty při výkonu na 80 %). Hotový mug cake vyklopte na talířek a ozdobte podle chuti (šlehačka, horké maliny, čokoláda či čerstvé ovoce...) Je dobrý teplý i studený.
1ks - vejce
3lžíce - bílý jogurt
4-5lžíce - jemné ovesné vločky
1lžíce - kakao
1lžička - med
1špetka - prášek do pečiva
příprava - 5
vaření - 3