Nápoj proti jarní únavě
Ingredience
- 1 ks avokádo
- 1 lžička kakao
- 1 lžička med
- 1 ks banány
- 2 lžíce bílý jogurt
- 200 ml mléko
Instrukce
- 1
- Avokádo rozkrojíme a nožem odstraníme pecku a dužinu vydlabeme lžící.
- 2
- Banán oloupeme a nakrájíme na kolečka.
- 3
- Přidáme med, žervé, mléko a rozmixujeme do hladké konzistence. Vše důkladně promícháme se zbylými surovinami.