Lučina rozmícháme v hrnecku s vajíčkem. Přidáme sůl,bylinky,prášek do pečiva a na závěr zajistíme mandlovou moukou..aby těsto nebylo husté (tuhé).. Dáme ve stejném  hrnku do mikrovlny ..2,5-3 minuty.   Jiné knedlíky už  nevím.  Jdou ke všemu a jsou lehké .
Lucina90g,man.mouka dle hustoty,PdP na špičku lžičky,špetka soli,bylinky dle chuti, 1 vajíčko. g - Lučina,mandlová mouka, prášek do pečiva s vinným kamenem, sůl, bylinky, vajíčka
příprava - 10
vaření - 3minuty v mikrovlnce