Tyto lívanečky jsou vyrobeny pouze ze 3 ingrediecí, takže příprava je fakt rychlovka.
Jednou z nich je luxusní arašídová mouka vyrobená z pražených, blanšírovaných jader, kterou koupíte na Marketu Ženy s.r.o. Neobsahuje lepek, takže je ideální surovinou pro pečení dobrot pro spotřebitele s alergií nebo intolerancí k lepku.
Kategorie Bez lepku, Dezert, Keto/Paleo
Kuchyně Bezlepková
Čas přípravy 15 minutesmin
Čas vaření 5 minutesmin
Celkový čas 30 minutesmin
Porce 6- 8 ks
Uvařila Irča Holčáková
Ingredience
150mlmléka
1vejce
150garašídové mouky z Marketu Ženy s.r.o.(www.market.zenysro.cz)
Instrukce
Příprava je velmi jednoduchá a rychlá, vykouzlíte tak například víkendovou snídani raz dva :)
Nejdříve prošleháme vajíčko a mléko, poté postupně přisypáváme arašídovou mouku a promícháme.
Lívanečky smažíme na rozpálené pánvičce do zlatova. Je potřeba udělat silnější, jinak se rozpadají.
Po usmažení zdobíme ovocem, nutelou, oříškovým máslem či jinými dobrotami, které máte rády.
Já použila ovoce, kokosové chipsy, pistácie a Nutrinellu od Prodietix a je to fakt mňamka :)