Dýňák s kuřecí směsí
Ingredience
- 2 lžíce Chia semínka
- 1 špetka Sůl, pepř
- 1 lžička Majoránka
- 3 - 3 lžíce Mouka špaldová - pokud je směs řídká
- 1 ks Dýně Hokaido menší
- 1 ks Střední cuketaa
- 2 ks Vejce
- 2 stroužek Česnek
- 2 lžička Oblíbené koření
- 100 - 150 g Oblíbená mražená zelenina
- 300 g Kuřecí prsa
Instrukce
- Dýni neloupu, jen pořádně umyji, odstraním semínka a nastrouhám na jemno spolu s cuketou. Přidám ostatní ingredience a buď na sucho, nebo na troše kokosového oleje upeču bramboráky. Kuřecí prsa nakrájím na menší kostičky, okořením a na trošce oleje opeču, přidám zeleninu a podusím do měkka. Naplním bramborák a podávám.