Hubnutí po přechodu: Helena je důkazem, že když je snaha, jde všechno
28 Srpen 2021
Helena vám přináší svoje tipy, jak se projíst ke štíhlé postavě i ve vyšším věku. Helena se přes svou lásku k dobré [...]
Kategorie: Krása a zdraví
Po čem ženy touží?
7 Srpen 2021
Původně jsem vám chtěla napsat další pokračování praktických rad, jak netloustnout v domácí karanténě, jak zabavit děti a nezcvoknout se s [...]
Kategorie: Mám se ráda
Nikdy jsem nebyla hubená, ale tlustá také ne, říká mladá maminka, která zhubla 20 kilogramů
28 Červenec 2021
Přinášíme vám příběh mladé maminky, která se rozhodla zatočit s nadváhou a přitom se nešidit na jídle, mlsat a mí [...]
Kategorie: Krása a zdraví
Vyzkoušejte úžasné a metabolicky přívětivé zelňáky
8 Duben 2020
Levné kysané zelí může nahradit predražená probiotika. Kysané zelí je senza zdrojem vitaminu C a K, mineralie zastupuje železo. Je rovněž super zdrojem vlákniny a už naš [...]
Kategorie: Kulinářské tipy
Jak ani v domácí karanténě neztloustnout
7 Duben 2020
Malé bitvy s chutěmi vede denně asi většina z nás. Každé malé vítězství se přičítá k vyhrání války s [...]
Kategorie: Krása a zdraví
Manuál jak nezblbnout v domácí karanténě
1 Duben 2020
Máte pocit, že nevidíte světlo na konci tunelu? Děti, které zbožňujete byste s chutí vystřelily do vesmíru a muže poslaly za nimi [...]
Kategorie: Magazín