Go Back

Banánová kaše se skořicí, jablkem a kokosem

Vytisknout recept
Kategorie Dezert
Čas vaření 10 minutes
Uvařila RadkaHazuchová

Ingredience

  • 2 ks Banán
  • 1 ks Jablko
  • 1 lžička Skořice
  • 1 lžíce Kokos
  • 1 lžíce Mandle

Instrukce

  • RAW snídaně, nebo svačinka pro vás i vaše děti.
    Oloupané banány rozmačkáme vidličkou, jablko i se slupkou nahrubo nastrouháme. Smícháme a přidáme skořici, strouhaný kokos a mandle. mandle rozhodně přes noc namočte ve studené vodě, ráno půjdou nožíkem krásně sloupnout a namočením probudíte enzymi a budou i lépe stravitelné. Kaše je zdravá snídaně nebo svačina nejen pro děti. Jde o RAW stravu.
     
    Dobrou chuť!