Porod je jedním z nejzásadnějších okamžiků v životě ženy. Zatímco většina dětí přichází na svět přirozenou cestou, v některých případech je nutné zvolit alternativní metodu – císařský řez. Tento chirurgický zákrok může zachránit život dítěti i matce a dnes je běžnou a bezpečnou součástí porodnické praxe, ovšem málokterá žena ví, co obnáší a co následně očekávat. Proces hojení totiž vyžaduje zvýšenou pozornost a péči. Pojďme se v rámci dubna, měsíce císařských porodů, podívat na několik tipů a pomůcek, díky nimž se bezpečně a rychle dostanete, milé císařovny, zpět do formy a k běžnému životu.
Jakožto každá operace s sebou nese i císařský řez určitá rizika, ovšem vše lze poměrně dobře řešit. Následný šestinedělní režim je velmi podobný jako u spontánního porodu, tzn. zvýšenou hygienu, pouze sprchování, sexuální abstinence a dobrý pitný režim. Maminka zůstává obvykle několik dní v porodnici a první dny po operaci bývají bolestivější. Rána se však hojí minimálně po dobu šestinedělí a rozhodně byste se měly vyvarovat jakékoliv fyzicky namáhavé činnosti a zvedání/nošení těžkých břemen.
Důležitost péče o tělo po císařském řezu
Po císařském řezu je nezbytné věnovat se nejen samotné jizvě, ale i celkovému zotavení těla. Kupříkladu e-shop Made for Moms přináší širokou nabídku produktů speciálně vyvinutých pro období, kdy se ženy zotavují z tohoto zákroku. Některé pomáhají s regenerací pokožky a hojením jizev, jiné přispívají ke snazšímu návratu k běžným každodenním aktivitám.
Naydaya Balzám na jizvy a strie
Tento balzám je speciálně navržen pro obnovu pokožky po chirurgických zákrocích, včetně císařského řezu. Pomáhá regenerovat pokožku, zmírňuje vznik strií a zpevňuje jizvy díky přírodním složkám, jako jsou kořeny kurkumy, lékořice a proskurníku. Protizánětlivé antioxidanty obsažené v těchto rostlinných výtažcích pronikají hluboko do pokožky a výrazně urychlují regeneraci – například vitamín E, spolu s rostlinnými oleji a přírodními másly zvyšují obsah kolagenu a pokožku tak hydratují do hloubky. Přípravek je dermatologicky testovaný, veganský, neobsahuje parfemace, je 100% přírodní a z 95 % BIO. Balzám je k dostání za 790 Kč (30 ml).
Naydaya Gua Sha
Patentovaný nástroj pro masáž, který pomáhá stimulovat lymfatickou drenáž, zlepšuje prokrvení a uvolňuje napětí ve svalech. Tento starobylý nástroj používaný v čínské medicíně je ideální pro zlepšení regenerace nejen po císařském řezu, ale i po porodu obecně. Využití Gua Shy spočívá v masáži pokožky, která uvolňuje napětí, snižuje otoky a formuje postavu. „Gua“ znamená ‚škrábat‘ a ‚Sha‘ znamená ‚nemoc‘. Gua Sha se dnes běžně používá ve fyzioterapii při lymfodrenáži a obnově jizev, ovšem u nich je třeba provádět masáž velmi opatrně. Gua Sha může být také použita například na boky, záda či podporu lymfatického odtoku. Gua Shu zakoupíte za 995 Kč.
WeKind silikonové náplasti na jizvy
Silikonové náplasti na keloidní a hypertrofické jizvy mají hojivé vlastnosti silikonu a pomáhají minimalizovat výskyt nových a stávajících jizev, výsledkem je hladší a jemnější pokožka. Délka náplasti je ideální na jizvu po císařském řezu. Délka jedné náplasti je 15 cm. Balení obsahuje 3ks náplastí. Celé balení vám vydrží nejméně 36 týdnů, při vhodném zacházení i déle. Balení vyjde na 1 290 Kč.
LOLA&LYKKE Core Restore poporodní stahovací pás
Inovativní technologie duální komprese poskytuje potřebnou podporu oslabeným a nestabilním svalům středu těla po porodu. Mírná komprese urychluje tok tekutin tělem a urychluje zotavení z těhotenství a porodu. Pás lze použít bezprostředně po porodu císařským řezem a pomáhá při zotavení dělohy a pánevního dna, stabilizuje břicho a zlepšuje držení těla při zotavení. Pás je hypoalergenní a nedráždí pokožku. Poporodní pás byl speciálně navržen pro pooperační použití a lze je nosit ihned po císařském řezu a pomáhá při držení břišních svalů a zvyšuje oběh v místě chirurgického zákroku, což podporuje hojení a snižuje otoky. K dostání je tato pomůcka za 2 550 Kč.
Mnohé ženy se dnes chtějí uchýlit k císařskému řezu, aniž by k tomu byla zdravotní indikace. Myslí si, že se jedná o snazší a méně bolestivou cestu porodu, ale není tomu tak. Při zákroku je třeba projít několika vrstvami tkáně a následná rekonvalescence také může být náročná. I když se tedy jedná o bezpečnou a v opodstatněných případech nezbytnou cestu přivedení dítěte na svět, je vždy zásadní mít veškeré informace. Zdraví matky a dítěte musí být vždy na prvním místě, a to ať už rodíte jakkoliv.
Zdroj: nzip.cz, Made for Moms
Foto: se souhlasem Made for Moms
