Pár pozitivních tipů jak se zbavit stresu: 😎
*heart* TANCUJTE, jedna z možností, jak se naplnit radostí a rozvinout svoji krásnou a úžasnou vnitřní a vnější ženskou energii, je tanec
:-*
*heart* UDĚLEJTE si pro sebe v prác zázračnou levandulovou limonádu, odežene vám negativní myšlenky a možná i negativní přístupy lidí a jejich problémů, všechno se dá vyřešit! Je důležité chápat lidi kolem vás, ale všechno má své hranice!
*heart* život do vás nepřestane “kopat”, bojujte za sebe a za své cíle
*heart* mějte sama sebe na prvním míste, buďte ve svém středu v rovině alfa, je to nejlepší stav, který můžete dosáhnout. V rovině alfa, nejsou žádné stresy, tam děláte jenom to, co vás baví a naplňuje!
*heart* pohybujte se mezi úspěšnými lidmi, kteří už něco dokázali, Ti vám pomůžou, podpoří vás a ukážou vám směr
*heart* udělejte TEĎ pro sebe něco, za co si později poděkujete, mějte se ráda, nikdo druhý vám to nedá!
*heart* najlepší je eustres – dodáva pocit radosti a štěstí, euforie, konstruktivní kritika naopak distress – tým sa označujú škodlivé stimuly
