ZDRAVÁ RAJČATA PLNĚNÁ TACOEM

Vytisknout recept
Kategorie Chuťovka
Kuchyně Česká
Čas přípravy 5 minutes
Čas vaření 15 minutes
Celkový čas 20 minutes
Porce 4 osoby
Uvařila NelaVávrová

Ingredience

  • 4-6 velkých rajčat
  • 1 libra mletého hovězího
  • masa 2 lžíce taco
  • koření 4 šálky špenátu nakrájeného
  • 1/2 šálku kukuřice *čerstvé nebo mražené
  • 1/4 šálku ostrého sýra čedar *volitelně
  • 1 lžíce nasekaného koriandru

Instrukce

  • Předehřejte troubu na 375.
  • Z rajčat odkrojte vršek a vydlabejte všechnu dužinu. Vložte do zapékací mísy.
  • Na velké pánvi orestujte mleté ​​hovězí maso. Po uvaření přidejte taco koření.
  • Přidejte špenát a kukuřici. Vařte, dokud špenát nezvadne a vše se zcela promíchá.
  • Rajčata naplňte hovězí směsí. Případné zbytky hovězího použijte na dno pekáče.
  • Posypeme sýrem.
  • Pečte 15 minut nebo dokud se sýr nerozpustí. Navrch dejte koriandr a podávejte.
4 Komentářů
  1. Lenka Hudečková 2 roky ago

    libra masa? U nás vážíme na libry??? A nevím, co je TACO?

  2. 5 stars
    Zajímavý recept. Ráda vyzkouším.

Napište komentář

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account