Čtyři kroky k větší spokojenosti v práci i osobním životě
Víte, čeho nejvíce litují a co by si přáli lidé v posledních okamžicích života?
Aby měli odvahu žít svůj život pravdivý, ne takový, jaký od nich čekali.
Že tak tvrdě věnovali práci.
Že se více nevěnovali svým přátelům.
Aby měli více odvahy vyjádřit své pocity.
A aby byli šťastnější.
Jak relativně dobré jsou věci ve srovnání s nejlepším nebo nejhorším scénářem? Jeden výzkum ukázal dvě osoby, kterým se staly naprosto odlišné věci. Jedna ztratila hybnost svých končetin a druhá vyhrála v loterii. Přitom štěstí obou bylo po roce od událostí na zcela stejné úrovni. Vypadá to šíleně, co říkáte?
Jako náboráři jste pravděpodobně větší optimisté. Možná cyničtí, ale přesto optimističtější. S těmi cyniky mám tu čest i pracovat:-) A optimismus má překvapivý přínos. Je to vědecky prokázané, optimisté mají tendenci být zdravější, mají lepší vztahy a žijí déle.
Je snadné přemýšlet o všem, co se vám stane, negativně. Ale co vaše zdraví, domov a přátelé? Tři věci, na které nezapomínejme.
Kandidát nedostal práci. Jak špatné to ve skutečnosti je? Většina negativních věcí, které se vám dějí, jsou ve skutečnosti vlastně tak trochu bezvýznamné.
Váš vnitřní hlas předhazuje co by kdyby nebo co když. Zbavte se všech co kdyby. Obavy nemají ve vaší mysli co dělat. Jistě, můžete přemýšlet o nejhorším scénáři a plánovat. Ale starosti vás neudělají šťastnými. Začněte přemýšlet nad co kdyby pozitivním způsobem nebo až ve chvíli, kdy nastane opravdový problém.
Ve vztahu k náboru je to mimořádně důležité. Pokud pracujete pro firmu, která očekává, že budete v kanceláři 15 hodin denně, nejde o rovnováhu a brzy vás to položí. Strávíte největší část svého života v práci. Ujistěte se, že jste v práci šťastní stejně jako doma. Existuje již spousta společností, které vám mohou pomoci dosáhnout štěstí. A většina z nich vám nabídne stejnou odměnu za vaši práci. Vzhledem k tomu, že jste šťastnější, jste také více úspěšní! Držte se toho! A žijte, šťastné chvíle vám totiž nic nenahradí a druhou šanci nedostanete, ostatně, jako my všichni
Zdroj foto: Pixabay.com